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标题: 蔡依林的地狱式减肥食谱[图] [打印本页]

作者: 小^@^猪    时间: 2006-9-9 23:34
标题: 蔡依林的地狱式减肥食谱[图]
  大餐1:开水烫白菜
瘦身大餐--开水烫白菜


  蔡依林是唱片公司企宣喜欢的“乖宝宝”,带她做宣传,再省力不过。


  坐飞机,她一个人躲在商务舱蒙头睡,不要人陪;住宾馆,晚上不吃夜宵不泡吧,扔一个手提电脑在房间里,她能几天不出门;三餐菜单连脑子都不用转,喊进房间的是永远的“老三样”--开水烫青菜、白饭、蒸烧卖或者虾饺。

大餐2:不许吃油盐糖


  
想瘦不能沾油盐糖


  蔡依林的营养师告诫过她,要想瘦,就不能沾油、糖和盐。


  女生最喜欢的蛋糕、薯条、冰激凌,对蔡依林来说犹如毒虫蛇蚁,碰都不碰。偶尔吃一块不带油的干煎牛排,已经算大罪过!


  走到哪里,她都和美食无缘。
大餐3:特制火锅
有一次工作得晚了,大家叫上蔡依林去火锅店吃重庆鸳鸯锅。工作人员个个嚼得酣畅淋漓,唯独她,坐在角落,面对一锅“特意”为她准备,连番茄、大葱和味精都没加过的白开水,一片一片涮蔬菜。


  调料?当然不能有,里面油和糖都太多,不合格!涮过了直接吃就对了。




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